Welche Chips sind vegan?
Du willst wissen, welche Chips wirklich vegan sind? Hier findest du eine aktuelle und übersichtliche Liste mit Chips aus dem Supermarkt, die ohne tierische Zut... Erfahre mehr
Redaktion
Microgreens selber ziehen: So bekommst du maximale Nährstoffe zuhause
Du willst dich gesünder ernähren, frische Lebensmittel direkt bei dir zuhause haben und dabei möglichst wenig Aufwand? Dann sind Microgreens genau das Richtige... Erfahre mehr
Food Innovation Camp 2026: Wählt euren Newcomer und entdeckt die Food-Trends von morgen
Auch 2026 wird es wieder spannend für alle, die innovative Food-Produkte lieben: Das Food Innovation Camp lädt zur nächsten Runde des Publikumspreises „Dein Ne... Erfahre mehr
Darm & Leber: Was dein Körper bei Lipödem wirklich braucht
Wenn du mit Lipödem zu tun hast, kennst du dieses Gefühl wahrscheinlich sehr gut:Schwere Beine, Wassereinlagerungen und das frustrierende Gefühl, dass sich tro... Erfahre mehr
Meal Prep und vegane Küche Tipps für die Planung von gesunden Mahlzeiten
Die Kombination aus einer veganen Ernährung und dem Konzept des Meal Prepping (kurz für Meal Preparation) stellt eine der effizientesten Methoden dar, um im he... Erfahre mehr
Bitterstoffe: Warum sie so wertvoll sind
Bitterstoffe erleben aktuell ein echtes Comeback – und das aus gutem Grund. Während sie früher ein natürlicher Bestandteil vieler Lebensmittel waren, wurden si... Erfahre mehr
Pflanzliche Kraft für Körper und Wohlbefinden: Wie vegane Ernährung unsere Gesundheit unterstützen kann
Die Entscheidung für eine pflanzliche Lebensweise bringt weitreichende Veränderungen mit sich - nicht nur ethisch und ökologisch, sondern vor allem gesundheitl... Erfahre mehr
Frischer Salat im Winter? So gelingt ganzjährige Ernte mit Greeny+
Frischer Kopfsalat und aromatische Petersilie mitten im Winter – ohne Gewächshaus, ohne Garten, ohne Saisonstress. Was früher kaum vorstellbar war, wird m... Erfahre mehr
Grüne Helfer – Vorteile, Inhaltsstoffe & warum grüne Routinen immer beliebter werden
Grüne Pulver und Säfte erleben seit Jahren einen echten Boom – und das aus gutem Grund. Viele Menschen möchten ihre Ernährung unkompliziert mit wertvollen Pfla... Erfahre mehr
Cremige vegane Frischkäse-Bällchen
vegane Frischkaesebällchen... Erfahre mehr
5 Morgenrituale, die dir helfen können, gesünder zu leben
Viele Menschen starten ihren Tag im Autopilot: Das Smartphone wird im Bett gecheckt, schnell ein Kaffee, dann Hektik – und am Ende des Tages fragt man sich, wo... Erfahre mehr
3 vegane Lebensmittel, die deinen Darm in 7 Tagen verbessern
Warum dein Darm mehr Aufmerksamkeit verdient
Dein Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er ist das Zentrum deiner Gesundheit.Rund 70 % deine... Erfahre mehr
3 einfache vegane Rezepte für eine gute Magnesiumversorgung
Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für deinen Körper. Es ist an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt, unterstützt Muskeln, Nerven und das He... Erfahre mehr
Magnesium: 10 pflanzliche Quellen
Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für deinen Körper. Es ist an über 300 enzymatischen Prozessen beteiligt und spielt eine entscheidende Rolle f... Erfahre mehr
Vital Flow – Wenn du im Flow bist, läuft alles leichter
Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles passt? Du bist konzentriert, klar im Kopf, hast Energie – und die Dinge gehen dir leicht von der Hand. Dieser Zustand,... Erfahre mehr
5 vegane Protein-Snacks mit 15 g Eiweiß – in 1 Minute zubereitet
Suchst du einen vegan protein snack, der schnell geht, lange satt hält und dir ordentlich Eiweiß liefert? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Artikel ze... Erfahre mehr
Veganes Kollagen: Schönheit von innen – ganz ohne Tierleid
Du hast sicher schon von Kollagen gehört – dem Protein, das Haut, Haare und Gelenke strahlend und geschmeidig hält. Doch klassisches Kollagen stammt meist aus ... Erfahre mehr
82 Prozent ruhiger in drei Tagen mit CBD – Zufall oder Ausdruck eines neuen Bewusstseins?
In den vergangenen Jahren hat sich die Wahrnehmung pflanzlicher Wirkstoffe stark verändert. Was einst als Randphänomen galt, hat sich zu einem festen Bestandte... Erfahre mehr
Vegane Bratensauce – Warum du dafür kein Fleisch brauchst
Es gibt Gerichte, die einfach nach Geborgenheit schmecken. Ein Teller mit Knödeln, Rotkohl und einer kräftigen Bratensauce – das ist pure Gemütlichke... Erfahre mehr
Warum ein Balkonkraftwerk mit Speicher genau jetzt Sinn macht
Die Energiewende beginnt längst nicht mehr nur bei großen Solarfeldern oder auf den Dächern von Einfamilienhäusern. Immer mehr Menschen entdecken, wie einfach ... Erfahre mehr
Veganer Adventskalender für Hunde
Die Adventszeit ist für viele Menschen eine der schönsten Zeiten des Jahres – besinnlich, gemütlich und voller kleiner Überraschungen. Doch warum sollten nur w... Erfahre mehr
Mentale Performance – warum dein Kopf manchmal wie Watte ist
Kennst du das Gefühl, wenn du eigentlich klar denken willst – aber dein Kopf nicht mitspielt? Ich kenne diese Tage nur zu gut: ich lese denselben Satz dreimal,... Erfahre mehr
Veganes Leben und Diabetes: Wie sich eine pflanzenbasierte Ernährung auf den Blutzucker auswirkt
Für eine vegane Ernährung gibt es viele Gründe, beispielsweise Tierschutz, Umweltbewusstsein oder positive Effekte auf die Gesundheit. Vor allem Menschen mit D... Erfahre mehr
Warum sich der Sommer ideal für eine vegane Ernährung eignet
Gerade im Sommer ist es häufig so, dass die Wichtigkeit der Mahlzeiten ein wenig in den Hintergrund rückt. Denn schließlich gibt es während der schönen Jahresz... Erfahre mehr
5 einfache, hormonfreundliche & darmgesunde Frühstückrezepte
Viele Frauen kämpfen mit Hormonschwankungen, Verdauungsbeschwerden oder Energielöchern im Alltag. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung kannst du sow... Erfahre mehr
5 vegane, proteinreiche Rezepte für mehr Energie im Alltag
Immer wieder taucht die Frage auf: Wie kann ich mich vegan ernähren und gleichzeitig genug Protein aufnehmen?Die gute Nachricht: Pflanzliche Eiweißquellen... Erfahre mehr
Pflanzliche Kulinarik erobert die Hauptstadt: Warum veganes Catering Berlin revolutioniert
Die Berliner Event-Landschaft erlebt eine grüne Revolution. Während traditionelle Catering-Angebote mehr und mehr an Bedeutung verlieren, erobert veganes ... Erfahre mehr
35 vegane Snacks von dmBio – Gesund snacken geht auch lecker!
Ob unterwegs, im Büro oder beim gemütlichen Serienabend – Snacks sind aus unserem Alltag nicht wegzudenken. Gut, dass es mittlerweile auch eine riesige Auswahl... Erfahre mehr
Die 2+2-Frischkost-Regel: Mehr Balance, Nährstoffe und Energie
Wusstest du, dass es für deine Gesundheit einen ganz einfachen Trick gibt, um jeden Tag mehr Nährstoffe aufzunehmen und dich vitaler zu fühlen? Die 2+2-Frischk... Erfahre mehr
Veganer Frischkornbrei nach Dr. Bruker – 3 köstliche Varianten
Der Frischkornbrei nach Dr. Otto Bruker ist ein echtes Power-Frühstück, das durch das Einweichen von frisch geschrotetem Getreide besonders vitalstoffreich ist... Erfahre mehr
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